Kuidas peatada ninaverejooksu

Ninaverejooks on sage ja enamasti ohutu, eriti kuiva talveõhuga. Paljud teevad aga vea ja kallutavad pead taha. Juhend tutvustab õiget tehnikat ja ohumärke.

Sul on vaja

• Taskurätikuid või majapidamispaberit
• Külmakott või külm kompress
• Kell
• Kauss või rätik

Sammud

1. Istu ja kummardu ette

   Istu ja kalluta pead veidi ettepoole. Nii ei voola veri neelu ega tekita iiveldust.

2. Nuusta ettevaatlikult

3. Pigista nina pehmet osa

4. Hoia vajutust 10 minutit

5. Jahuta

6. Korda vajadusel

7. Otsi abi

8. Väldi kordumist

Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.

Otsitakse ka: ninaverejooks · kuidas ninaverejooksu peatada · millal ninaverejooksuga arsti juurde minna · nina jookseb verd · lapse korduv ninaverejooks kuiva talveõhuga

Veel juhendeid teemal: Ohutus ja esmaabi

• Esmaabi silmavigastuse korral
• Peavigastuse ja ajupõrutuse äratundmine
• Šoki äratundmine ja esmaabi
• Jäässe vajunu aitamine
• Üldine ohumärguanne ja siseruumides varjumine
• Hambavigastuse esmaabi
• Elustamine ja defibrillaator
• Hädaabinumbrile helistamine

Ohutus ja esmaabi – Kõik juhendid ›