Esmaabi kuumakurnatuse ja kuumarabanduse korral
Kuumalainete sagenedes on kuumusega seotud haigused ka Soomes üha tavalisemad, eriti eakatel, väikestel lastel ja välitöölistel. Kuumarabandus on hädaolukord. Juhend selgitab erinevusi, esmaabi ja ennetamist.
Sul on vaja
- Telefon
- Vett joomiseks ja jahutamiseks
- Varjuline või jahe koht
- Märjad rätikud või pihustuspudel
Sammud
Tunne ära kuumakurnatus
Kuumakurnatuse korral on inimene väsinud, higistab rohkelt, tal on peavalu, iiveldus või lihaskrambid. Tavaliselt on ta siiski selge teadvusega.
Tunne ära kuumarabandus
Vii jahedasse
Jahuta tõhusalt
Anna juua, kui ta suudab
Lase puhata
Jälgi enesetunnet
Enneta edaspidi
Täielik juhend kõigi sammudega on liikmetele. Proovi 7 päeva 0,99 € eest.
Otsitakse ka: kuumarabandus esmaabi · kuidas ära tunda kuumarabandust · mida teha kui eakal on kuumaga halb · päikesepiste sümptomid · kuumalaine Soomes kuidas kodu ja inimest jahutada