Belastbarkeit und Arbeitszeit für Selbstständige
Selbstständige arbeiten oft lange Tage ohne Urlaub, und Erschöpfung zeigt sich bald auch im Ergebnis des Unternehmens. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, einen nachhaltigen Arbeitsrhythmus aufzubauen und die Unterstützung zu nutzen, die auch Selbstständigen zur Verfügung steht.
Sie brauchen
- Kalender
- Eine Woche Arbeitszeiterfassung
- Eine Liste wiederkehrender Aufgaben
- Informationen zu Optionen der betriebsärztlichen Versorgung
Schritte
Eine Woche die Arbeitszeit erfassen
Notieren Sie eine Woche lang, wofür Ihre Zeit draufgeht. Viele stellen fest, dass E-Mails, Rechnungsstellung und kleine Unterbrechungen täglich Stunden kosten.
Die Arbeitszeit festlegen
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Austausch mit Gleichgesinnten suchen
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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