Wohlbefinden bei der Arbeit
Wohlbefinden bei der Arbeit entsteht durch gut organisierte Arbeit, gute Führung, das Arbeitsumfeld und Ihre eigene Belastbarkeit. Vieles können Sie selbst beeinflussen, manches erfordert ein Gespräch am Arbeitsplatz.
Sie brauchen
- Zeit zum Nachdenken
- Offenes Gespräch mit Ihrer Führungskraft
Schritte
Situation einschätzen
Überlegen Sie, was Ihnen bei der Arbeit Energie gibt und was sie raubt.
Auf die Grundlagen achten
Klarheit schaffen
Pausen machen
Arbeit mitgestalten
Gemeinschaft aufbauen
Arbeitsmedizinische Versorgung nutzen
Grenzen ziehen
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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