Mit dem Stillen beginnen
Stillen ist eine Fähigkeit, die Mutter und Baby erst lernen müssen, und die ersten Wochen können herausfordernd sein. Mit richtigem Anlegen und Unterstützung lassen die meisten Anfangsschwierigkeiten nach.
Sie brauchen
- Stillkissen oder normale Kissen
- Still-BH und Stilleinlagen
- Wasserflasche und Snacks
- Kontaktdaten der Beratungsstelle und einer Stillhotline
Schritte
Beginnen Sie mit Hautkontakt
Das erste Stillen klappt oft am besten, wenn das Baby bald nach der Geburt Haut an Haut auf Ihrer Brust liegen darf. Lassen Sie sich schon in der Geburtsklinik von der Hebamme anleiten.
Lernen Sie das richtige Anlegen
Probieren Sie verschiedene Positionen
Stillen Sie nach Bedarf
Achten Sie auf eine ausreichende Milchmenge
Pflegen Sie wunde Brustwarzen
Holen Sie sich rechtzeitig Hilfe
Teilen Sie die Verantwortung
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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