Mit Inlineskaten anfangen
Inlineskaten ist eine unterhaltsame Art, sich im Sommer zu bewegen. Schutzausrüstung und die richtige Technik machen es sicher.
Sie brauchen
- Inlineskates
- Helm
- Handgelenk-, Ellbogen- und Knieschützer
Schritte
Schützer anziehen
Schützer beugen den häufigsten Verletzungen wie Handgelenksbrüchen vor.
Auf ebenem Untergrund beginnen
Grundhaltung
Fallen lernen
Zur Seite abstoßen
Bremsen
Kurven lernen
Regelmäßig üben
Die vollständige Anleitung mit allen Schritten ist für Mitglieder. Testen Sie 7 Tage für 0,99 €.
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