إيجاد دعم الأقران
دعم الأقران يعني الدعم من أشخاص مرّوا بالتجربة نفسها. وهو يساعدك على أن تدرك أنك لست وحدك.
ستحتاج إلى
- الإنترنت أو الهاتف
- الشجاعة للمشاركة
الخطوات
حدّد حاجتك
فكّر في الظرف الحياتي الذي تبحث له عن دعم، مثل الحزن على فقيد أو الانفصال أو المرض.
ابحث عن المنظمات
اختر الشكل المناسب
شارك على سبيل التجربة
امنح الأمر وقتًا
غيّر المجموعة عند الحاجة
استفد من الإنترنت أيضًا
الدليل الكامل بجميع خطواته متاح للأعضاء. جرّب 7 أيام مقابل 0,99 €.
عمليات بحث ذات صلة: مجموعات الدعم · أين أجد مجموعة دعم لأشخاص مروا بتجربتي · كيف أنضم إلى مجموعة دعم الأقران في فنلندا · التحدث مع من عاشوا الموقف نفسه · مجموعات دعم الأقران vertaistuki بالعربية في فنلندا