اختيار الطعام حسب الموسم
طعام الموسم يعني المكونات المتوفرة بكثرة الآن من فنلندا أو من المناطق القريبة. يساعدك الدليل على بناء قائمة طعامك اليومية حسب فصول السنة والاستفادة من ذروة العرض.
ستحتاج إلى
- تقويم أو نموذج لقائمة الطعام
- مجمّد أو مكان آخر لحفظ مشتريات الموسم
- عروض المتجر القريب أو السوق أو حلقة REKO
الخطوات
تعرّف على تقويم المواسم
ابحث على الإنترنت عن تقويم مواسم حصاد الخضراوات الفنلندية، مثلًا بكلمة satokausikalenteri. واحفظه في هاتفك لتنظر إليه في المتجر.
في الشتاء الخضراوات الجذرية والملفوف
في الربيع أول الخضرة
في الصيف استفد من الوفرة
في الخريف احفظ واجمع الفطر
اختر الأسماك الفنلندية
خطّط لقائمة الأسبوع
قارن الأسعار
الدليل الكامل بجميع خطواته متاح للأعضاء. جرّب 7 أيام مقابل 0,99 €.
عمليات بحث ذات صلة: خضار الموسم · ما الخضراوات الفنلندية الموسمية الآن؟ · متى يكون موسم التوت في فنلندا؟ · الطعام المحلي حسب الفصول · قائمة طعام موسمية في الخريف بالخضراوات الجذرية والفطر