علاج جفاف الجلد والإكزيما
يجفف الشتاء الفنلندي البارد والجاف الجلد، والجلد الجاف يتهيج ويحك بسهولة. ويفيد معظمَ الناس الاستخدامُ المنتظم للكريمات الأساسية وتجنّب المهيّجات، ويشرح الدليل أيضًا أساسيات علاج الإكزيما.
ستحتاج إلى
- كريم أساسي مرطب بلا عطور
- غسول خفيف بلا عطور
- ملابس قطنية ملامسة للجلد
- استشارة الصيدلية عند الحاجة
الخطوات
رطّب بانتظام
ادهن المناطق الجافة في الجسم كله بالكريم الأساسي مرة أو مرتين في اليوم على الأقل. وأفضل وقت هو مباشرة بعد الاستحمام، حين يكون الجلد لا يزال رطبًا قليلًا.
اختر الكريم المناسب
اغسل برفق
تجنّب المهيّجات
تحكّم في الحكة
انتبه إلى هواء البيت
عالج بقع الإكزيما
راجع الطبيب عند الحاجة
الدليل الكامل بجميع خطواته متاح للأعضاء. جرّب 7 أيام مقابل 0,99 €.
عمليات بحث ذات صلة: علاج الإكزيما · كيف أعالج الجلد الجاف في الشتاء؟ · ما أفضل كريم للجلد الجاف المثير للحكة؟ · حكة وجفاف البشرة · روتين ترطيب الجلد في الشتاء الفنلندي البارد