بدء الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية مهارة يتعلمها كل من الأم والرضيع، وقد تكون الأسابيع الأولى صعبة. ومع الالتقام الصحيح والدعم تخف معظم صعوبات البداية.
ستحتاج إلى
- وسادة رضاعة أو وسائد عادية
- حمالات صدر للرضاعة وفوط للصدر
- زجاجة ماء ووجبات خفيفة
- بيانات الاتصال بعيادة رعاية الطفل وخط دعم الرضاعة
الخطوات
ابدئي بملامسة الجلد للجلد
كثيرًا ما تنجح الرضعة الأولى على أفضل وجه عندما يوضع الرضيع على صدرك ملامسًا جلدك بعد الولادة بقليل. واطلبي إرشاد القابلة وأنت ما زلت في مستشفى الولادة.
تعلّمي الالتقام الجيد
جرّبي وضعيات مختلفة
أرضعي بحسب طلب الرضيع
تابعي كفاية الحليب
اعتني بالحلمات المتألمة
اطلبي المساعدة مبكرًا
تقاسما المسؤولية
الدليل الكامل بجميع خطواته متاح للأعضاء. جرّب 7 أيام مقابل 0,99 €.
عمليات بحث ذات صلة: الرضاعة الطبيعية للمبتدئات · كيف أجعل الرضيع يلتقم الثدي بشكل صحيح · كيف أعرف أن حليبي يكفي طفلي · الإرضاع في الأسابيع الأولى · علاج ألم الحلمات في بداية الرضاعة الطبيعية