مهارات التعاطف
التعاطف هو القدرة على فهم مشاعر الآخر ووجهة نظره. وهو يقوّي كل العلاقات الإنسانية.
ستحتاج إلى
- عقل منفتح
الخطوات
أصغِ
أصغِ دون أن تحكم.
ضع نفسك مكان الآخر
عبّر عن المشاعر بالكلمات
تجنّب التهوين
اسأل كيف تساعد
كن حاضرًا
اعتنِ بنفسك
الدليل الكامل بجميع خطواته متاح للأعضاء. جرّب 7 أيام مقابل 0,99 €.
عمليات بحث ذات صلة: تنمية التعاطف · كيف أفهم مشاعر الآخرين · كيف أصبح أكثر تعاطفًا مع شريكي · الإحساس بالآخرين ووضع نفسي مكانهم · تمارين لتطوير مهارات التعاطف في العلاقات اليومية