ابدأ الرماية بالقوس

الرماية بالقوس تنمّي التركيز والدقة. ابدأ بدورة المبتدئين في أحد الأندية، حيث تتعلم قواعد السلامة والأسلوب الصحيح.

ستحتاج إلى

• دورة للمبتدئين في نادٍ
• قوس مُعار

الخطوات

1. التحق بدورة

   تنظم الأندية دورات للمبتدئين وتعير الأقواس في البداية.

2. تعلّم قواعد السلامة

3. الوقفة

4. الشدّ

5. التصويب

6. الإطلاق

7. المتابعة بعد الإطلاق

8. تدرّب بانتظام

الدليل الكامل بجميع خطواته متاح للأعضاء. جرّب 7 أيام مقابل 0,99 €.

عمليات بحث ذات صلة: الرماية بالقوس · كيف أتعلم الرماية بالقوس والسهم · أين أمارس رماية السهام في فنلندا · رمي السهام كهواية · دورة رماية بالقوس للمبتدئين والمعدات الأساسية

المزيد من الأدلة حول: الرياضات

• البادل: معدات المبتدئ
• التنس: معدات المبتدئ
• الغولف: معدات المبتدئ
• الريشة الطائرة: معدات المبتدئ
• تنس الطاولة: معدات المبتدئ
• التسلق: معدات المبتدئ
• البولدرينغ: معدات المبتدئ
• الملاكمة: معدات المبتدئ

الرياضات – كل الأدلة ›